Milton Erickson: Ses stratégies hypnotiques suites

Milton Erickson est célèbre comme hypnothérapeute, mais ses recherches approfondies et son expérience dans l'hypnose l’on amené à développer une technique thérapeutique efficace.

Plusieurs de ces techniques ne sont pas explicitement hypnotiques, mais ce sont des extensions de stratégies hypnotiques et des modèles linguistiques.

Erickson estime que la résistance à la transe s’apparente  à la résistance au changement, et  a développer son approche thérapeutique en tenant compte de  cette constatation.

Stratégie n°3 

Fournir une alternative du Pire (Le "Double Bind") - Exemple: «Voulez-vous entrer en transe maintenant ou plus tard?"

Le «double bind» est un moyen de saturer le sujet avec deux options, l'acceptation de l’une ou de l'autre abouti inéluctablement à  l'acceptation d'une proposition thérapeutique.

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Mon premier souvenir de l’ utilisation intentionnelle de la double contrainte s'est produite trés tôt dans mon enfance .

 Un jour d'hiver, avec une température en-dessous de zéro, mon père conduit un veau de la grange à l'abreuvoir.

Après le veau eu satisfait sa soif, ils retournèrent à la grange, mais à la porte le veau obstinément refusait de bouger un pied,  malgré que mon père tirait toute ses forces sur la corde, mais il ne parvenait pas à faire bouger l'animal.

Je jouais dehors dans la neige et, en observant l'impasse, je rigolais de bon cœur.

Mon père m'a mis au défi de de faire rentrer le veau dans la grange.

Reconnaissant la situation comme l'une des résistances irraisonnées  de la part du veau, j'ai décidé de laisser le veau toute latitude pour résister, car c'est ce qu'il semblait vouloir faire.

En conséquence, j'ai  soumis le  veau à une double contrainte, en le saisissant par la queue et en le tirant loin de l'étable, tandis que mon père continuait à le tirer vers l'intérieure de l’étable . Le veau rapidement choisi de résister à la plus faible des deux forces et m'a traînée dans la grange. 

A suivre

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